갑자기 고열 난 우리 아기, 돌발진일까? 증상·대처·관리법 총정리!

 

생후 6개월에서 24개월 사이의 아이에게 갑작스러운 고열이 나타났다면, 아이 돌발진을 의심해 볼 수 있습니다. 이 시기의 부모라면 누구나 한 번쯤은 경험하게 되는 돌발진은 처음 겪을 땐 무척 당황스러울 수 있지만, 알고 보면 대부분 자연스럽게 회복되는 바이러스성 질환입니다. 돌발진은 유아에게 매우 흔한 바이러스성 질환이며, 처음에는 감기로 오인되는 경우도 많습니다.

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돌발진의 원인은 무엇인가요?

돌발진 원인은 주로 헤르페스 바이러스 6형과 7형입니다. 주로 어른의 침에 의해 감염되며, 뽀뽀나 수건 공유, 손 접촉 등으로 옮겨지기 쉽습니다. 아이의 면역력이 아직 완전하게 형성되지 않은 시기인 생후 6~15개월 사이에 가장 흔히 발생합니다.

특히 처음 열이 나기 시작할 때 감기나 장염으로 오인할 수 있기 때문에, 정확한 증상을 알고 미리 대비하는 것이 중요합니다.

돌발진의 주요 증상은?

돌발진 증상은 다음과 같은 순서로 진행되는 것이 일반적입니다:

• 갑작스러운 39~41℃의 고열 발생 (3~4일 지속)
• 고열이 사라진 후, 몸통과 얼굴에 붉은 열꽃 같은 발진이 퍼짐
• 아이는 열에 비해 큰 불편을 호소하지 않는 경우가 많음
• 가려움증은 거의 없지만, 드물게 짜증과 식욕저하 동반

이러한 특징 때문에 '고열이 갑자기 사라지면 그제서야 돌발진이었구나'라고 인지하는 부모가 많습니다.

 

아이 돌발진, 어떻게 대처해야 할까요?

돌발진 대처법의 핵심은 아이가 고열을 견디는 동안 잘 돌보고, 탈수나 경련 등의 2차 증상을 예방하는 것입니다.

1. 수분 공급

고열로 인해 탈수가 올 수 있으므로, 물이나 분유, 전해질 음료 등을 자주 소량씩 제공하세요.

2. 해열제 활용

체온이 38.5℃를 넘기면, 소아용 해열제를 권장 용량에 맞춰 사용하세요. 해열제로 체온을 낮춰주면 아이의 불쾌감과 열성 경련 위험을 줄일 수 있습니다.

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3. 열성 경련 주의

열이 너무 빠르게 오르면 경련이 생길 수 있습니다. 아이가 경련을 일으킬 경우 억지로 잡거나 흔들지 말고, 옆으로 눕혀 기도를 확보해 주세요. 즉시 병원으로 이송하는 것이 중요합니다.

4. 가벼운 옷 착용과 시원한 환경

체온을 낮추기 위해 아이를 너무 꽁꽁 싸매지 마세요. 얇고 통기성 좋은 옷을 입히고 실내 온도는 22~24℃로 유지합니다.

5. 병원 방문 시기

3일 이상 열이 떨어지지 않거나, 아이가 너무 처지거나 구토·설사를 반복하면 병원을 반드시 방문해야 합니다.

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돌발진 후 피부 관리법

돌발진 관리법 중 하나는 바로 피부 관리입니다. 발진은 대부분 2~3일 내 자연스럽게 사라지지만, 청결 관리가 소홀하면 2차 감염이 발생할 수 있습니다.

• 목욕은 미온수로 가볍게, 비누 사용은 최소화
• 수건은 톡톡 두드리듯 닦아내기
• 면 소재의 넉넉한 옷 착용

가려움이 있을 경우, 의사와 상담 후 항히스타민제를 사용할 수도 있습니다.

돌발진과 전염성은?

돌발진은 전염성 질환입니다. 열이 나는 동안은 다른 아이들과의 접촉을 피하고, 외출은 자제하는 것이 좋습니다. 특히 형제자매가 있는 경우 수건, 컵 등을 분리해서 사용하는 것이 필요합니다.

돌발진, 언제 다시 걸릴 수 있나요?

돌발진은 대부분 한 번 앓고 나면 면역이 생기기 때문에 재감염 가능성은 매우 낮습니다. 따라서 다시 같은 증상이 나타나면 다른 질환 가능성을 고려해야 합니다. 이 경우, 소아청소년과 전문의의 진료를 받는 것이 안전합니다.

맺으며: 부모의 마음으로 대응하기

아이 돌발진은 처음 접하면 당황스럽고 무서운 질환처럼 느껴지지만, 대부분의 경우 큰 후유증 없이 지나갑니다. 중요한 것은 정확한 정보와 적절한 대처입니다. 당황하지 말고 위에서 안내한 방식대로 차근차근 아이를 살펴보면, 며칠 내로 건강을 되찾는 모습을 볼 수 있을 것입니다.

혹시라도 불안하다면, 가까운 소아과를 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 육아의 길에서 이런 경험은 부모로서 한 단계 성장하는 기회가 될 수 있습니다.