아기돌식단1 아기 소금간, 언제부터 시작해야 할까? 부모를 위한 유아식 가이드 목차 안녕하세요! 저는 갓 돌을 넘긴 딸아이를 키우는 아빠입니다. 요즘 아이에게 소금간을 시작해도 되는지 고민이 많았어요. 그래서 저처럼 첫아이를 키우면서 이런 고민을 하는 분들을 위해 소금간하는 시기와 주의사항, 그리고 소금을 대체할 수 있는 방법을 정리해 봤습니다. 제가 직접 공부한 내용을 공유드릴게요!1. 소금간, 언제부터 시작할 수 있을까요? 아기에게 소금이 들어간 음식을 주는 시기는 언제가 적절할까요? 사실 전문가들은 돌 전에는 소금을 첨가하지 않는 것이 좋다고 이야기합니다. 이유는 단순해요. 아기의 신장이 아직 나트륨을 충분히 처리할 만큼 발달하지 않았기 때문이에요. 돌이 지나면 천천히 소금을 첨가할 수 있는데, 아주 소량으로 시작하는 것이 중요합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 1세 .. 육아 2024. 12. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
