이유식만들기2 초보 부모도 쉽게 따라하는 아기가 좋아하는 이유식 레시피 목차 안녕하세요, 18개월 된 딸을 둔 아빠입니다. 우리 아이가 이유식을 먹으며 웃는 모습을 보며 정말 많은 걸 배웠어요. 이번 글에서는 제가 아내와 만들어본 이유식 노하우와 인터넷에서 찾은 팁들을 모아 소개해드릴게요. 여러분도 아이에게 꼭 맞는 이유식을 만들 수 있을 거예요.1. 이유식 재료 선택이 가장 중요해요이유식의 맛과 영양은 재료에서 시작돼요. 저는 항상 신선한 재료를 고르려고 노력했어요. 특히 아래의 팁을 기억하시면 좋아요:채소: 제철 채소를 사용하면 영양가도 높고 맛도 좋아요. 아기가 처음 먹는 이유식이라면 당근, 호박 같은 부드러운 채소가 좋아요.고기: 단백질이 풍부한 닭가슴살이나 안심 부위를 사용했어요. 고기는 푹 익혀야 아기가 소화하기 쉬워요.곡물: 쌀, 현미, 귀리 등은 이유식의 기.. 육아 2025. 1. 5. 더보기 ›› 생후 6개월부터 돌 이후까지! 아기 이유식 과일 완벽 가이드 목차 안녕하세요! 아기가 이유식을 시작하면서 처음 접하게 될 과일을 고민하고 계신가요? 오늘은 이유식 단계별로 어떤 과일이 적합한지, 그리고 섭취 시 주의할 점에 대해 알아볼게요. 과일은 비타민과 미네랄이 풍부하고 아이의 입맛을 다양하게 만들어 주는 좋은 간식이에요. 그러나 과일을 선택하고 준비할 때 주의할 점도 많답니다. 아래 내용을 참고하셔서 아기에게 안전하고 건강한 이유식 과일을 제공해 보세요.1. 이유식 단계별 과일 추천1) 생후 6개월: 이유식을 시작하는 단계이 시기의 아기들은 소화기관이 아직 미숙하기 때문에 부드러운 과일이 적합해요.추천 과일: 사과, 배, 바나나, 자두준비 방법:사과와 배는 껍질을 제거하고 쪄서 퓨레로 만들어 주세요.바나나는 잘 익은 상태에서 으깨 제공하시면 좋아요.자두는.. 육아 2024. 12. 27. 더보기 ›› 이전 1 다음
